Bankovanie – vákuová masáž so sklenenými bankami (prípadne aj so silikónovými bankami – pre klientov, ktorí majú strach z ohňa). Je jednou z najstarších techník tradičnej čínskej medicíny. Spomína sa ako prostriedok na liečenie mnohých chorôb, kde sa spájali poznatky o ľudskom tele a vnútorných orgánoch, dnes sa využíva najmä pri:
• zmiernení bolesti svalov a kĺbov
• zvýšení cirkulácie krvi a prívodu kyslíka
• prekrvení a okysličení kritických bodov
• odplavovaní škodlivín z ich centra
Vplyv na kožu – odstránenie stagnujúcej krvi z pokožky, podpora regenerácie kože, zvýšenie odolnosti voči škodlivým účinkom.
Vplyv na svaly – stimulujú sa kapiláry, upravuje lymfatický systém, zvýšený krvný prietok vyvoláva zvýšenie teploty kože vo svaloch.
Vplyv na zažívacie ústrojenstvo – vplývanie na chrbát pomocou spinálnych nervov ovplyvňujeme vnútorné orgány.
Vplyv na brucho – dochádza k stimulovaní vnútorných orgánov a zlepšuje sa peristaltika (vyprázdňovanie), sekrécia tráviacich štiav.
Čistenie krvi – následkom podtlaku sa zlepšuje krvný obeh v tepnách a žilách, môže dôjsť k hematómom (podliatinám, modrinám)
Bankovanie má dvojitý účinok:
1. všeobecný – prečistenie krvi, zlepší sa obeh krvi, pozitívne pôsobí na nervový systém.
2. miestny – odstránenie bolesti a uvoľnenie stuhnutých svalov
